Hindi lahat ng tao ay nasiyahan sa laki ng kanyang ari. Ang ilan ay pumili ng isang radikal at mapanganib na solusyon sa problema - gumagawa sila ng isang operasyon sa operasyon.
Ngunit ang pamamaraang ito ay puno ng mga seryosong komplikasyon, hanggang sa kawalan ng kakayahang makipagtalik.
Sa kasamaang palad, maraming mga paraan upang mabilis na mapalaki ang iyong ari sa bahay.
Minsan, kaunting ehersisyo lamang ang sapat para sa pag-uunat ng ari ng lalaki upang humantong sa isang positibong resulta. Kailangan mong gawin ito araw-araw, kung gayon ang epekto ay lalabas nang mas mabilis.
Maaari bang mapalaki ang ari ng lalaki sa pamamagitan ng pag-uunat?
Ang laki at hugis ng male reproductive organ ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng organismo. Gayunpaman, sa pamamagitan ng mekanikal na pagkilos, maaari mong baguhin ang mga tagapagpahiwatig na ito. Ang feedback mula sa mga kalalakihan na sinubukang hilahin ang ari ng lalaki sa bahay ay nagbibigay ng pag-asa na gagana ang pamamaraang ito. Ang ilang mga inaangkin na sila ay maaaring taasan ang dignidad ng 6 cm o higit pa.
Bukod dito, sa tulong ng mga ehersisyo, maaari mong ituwid ang ari ng lalaki, na hubog mula sa pagsilang, at matanggal din ang problema ng wala sa panahon na bulalas.
Mabisang mga diskarte
Bago ka magsimulang gumawa ng mga espesyal na ehersisyo, kailangan mong sukatin ang haba ng ari ng lalaki. Tutulungan ka nitong subaybayan ang iyong pag-unlad. Paano matukoy nang wasto ang haba ng isang male organ:
- maglapat ng isang pinuno o pagsukat ng tape sa base ng ari ng lalaki habang nakataas;
- dahan-dahang pindutin ang lugar ng pubic hanggang ang kamay ay nakasalalay sa buto (lalo na mahalaga para sa mga napakataba na lalaki);
- isulat ang resulta upang hindi makalimutan.
Sa average, ang haba ng ari ng lalaki sa mga lalaking may sapat na gulang ay mula 13 hanggang 16 cm. Sa gayon, sa tulong ng mga ehersisyo, maaari kang maging may-ari ng isang ari na mas mahaba sa 20 cm.
Hindi inirerekumenda na gamitin ang mga pamamaraang ito sa pagbibinata, sapagkatang ari ng lalaki ay nasa yugto ng paglaki at maaaring mapinsala.
Paano ako maghahanda para sa paghila?
Ang paghahanda ay dapat gawin bago ang klase. Kung hindi man, maaari mong harapin ang mga seryosong problema: hematomas, ruptures, pamamaga, lymphatic edema. Sa matinding kaso, maaaring maganap ang kurbada ng genital organ at maaaring magkaroon ng kawalan ng lakas.
Bago mo simulang iunat ang iyong ari ng lalaki, kailangan mo itong painitin. Gagawin nitong nababanat ang mga tisyu dahil sa pagtaas ng daloy ng dugo. Sa loob ng 5 minuto, dapat mong painitin ang ari ng lalaki gamit ang isang mainit na tuwalya, sa pinakuluang at bahagyang pinalamig na tubig, gamit ang mga paggalaw ng ilaw sa iyong mga palad.
Pilit na hilahin
Simulang gawin ang mga ehersisyo sa isang oras kung nais mong pumunta sa banyo sa isang maliit na paraan. Maaari lamang bisitahin ang banyo pagkatapos ng klase. Kadalasan, kailangan mong gawin ang mga ehersisyo sa isang nakakarelaks na estado. Ang manu-manong pagpapalaki ng dignidad ng lalaki ay ginaganap sa mga sumusunod na paraan:
- Hawakan ang ari ng lalaki gamit ang iyong mga daliri sa base ng mga glans at hilahin ito pasulong. Hindi dapat magkaroon ng sakit, ngunit may kaunting kakulangan sa ginhawa ay naroroon. Maghintay ng 5 segundo at alisin ang iyong kamay. Pagkatapos, sa parehong paraan, hilahin muna ang ari ng lalaki sa kaliwang bahagi, pagkatapos ay sa kanan. Maaari mo ring idirekta ang organ pataas at pababa.
- Maunawaan ang base ng glans penis at hilahin ito pasulong at paitaas. Dahan-dahang paikutin ang organ bago ang pakaliwa, pagkatapos ay sa kabilang paraan. Ang bawat loop ay dapat magtapos sa isang magaan na masahe ng ari ng lalaki, kinakailangan upang mapahusay ang sirkulasyon ng dugo. Kaya, ang frenum ng ari ng lalaki ay nakaunat. Sa isang aralin, kailangan mong gumawa ng hindi bababa sa 25 paikot na paggalaw.
- Ang susunod na ehersisyo ay ginaganap sa isang estado ng banayad na pagpukaw. Hilahin ang ari ng lalaki patungo sa perineum at dahan-dahang umupo dito. Sa kasong ito, ang mga cavernous na katawan ay nasa ilalim ng presyon, bilang isang resulta kung saan mayroong isang pagtaas hindi lamang sa haba, kundi pati na rin sa kapal ng pagkalalaki.
- Mahigpit na maunawaan ang ulo gamit ang iyong mga daliri, hilahin ang ari ng pataas at hawakan ito sa posisyon na ito sa loob ng 7 segundo. Sa oras na ito, gamit ang mga daliri ng kabilang kamay, tumakbo kasama ang trunk ng organ mula sa ibaba hanggang sa itaas, na pinipilit ng pagsisikap. Kung naramdaman ang sakit, dapat itigil ang ehersisyo at dapat pigain ang ulo ng iyong kamay upang madagdagan ang pag-agos ng dugo.
Mahalagang maunat nang maayos ang ari ng lalaki upang hindi ito mapinsala. Hindi ka maaaring magmadali at kumilos nang bastos. Maaari kang gumamit ng isang espesyal na aparato upang mapabilis ang pagpapakita ng epekto.
Extender
Gamit ang compact device na ito, ang titi ay nakaunat nang labis na banayad, ang resulta ay permanenteng naayos. Ang mga tisyu na lumalaki sa panahon ng proseso ng pag-uunat ay may parehong istraktura tulad ng orihinal na mga tisyu ng organ. Nangangahulugan ito na ang pamamaraan ay sanhi ng natural na pag-uunat ng ari ng lalaki at hindi nakakasama sa kalusugan.
Ang isang extender ay isang aparato na binubuo ng isang base, rods na nagbibigay-daan sa iyo upang ayusin ang haba ng aparato, at isang may-ari para sa ulo. Ang ari ng lalaki ay ipinasok sa aparato at dahan-dahang iniunat sa nais na laki. Siyempre, hindi ito nangyayari sa isang aralin.
Ang ilang kakulangan sa ginhawa ay dapat madama kapag suot ang aparato. Gayunpaman, ang malinaw na mga sensasyon ng sakit ay nagpapahiwatig na ang haba ng extender ay kailangang mabawasan. Mga panuntunan sa paggamit ng instrumento:
- Ang tandaan ng ari ng lalaki ay dapat na isuot araw-araw nang hindi bababa sa 4 na oras, na may mga maikling pahinga tuwing 60 minuto;
- ang maximum na pahinga ay 24 na oras, kung hindi man ang epekto ay hindi lilitaw o lalabas sa paglaon;
- ang unang ilang araw ng barbell ay dapat na maayos sa sangguniang halaga;
- pahabain ang bar ng hindi bababa sa 0. 5 cm bawat 7-10 araw.
Inirerekumenda ang extender na magsuot sa buong taon. Sa oras na ito, maaabot ng ari ang maximum na posibleng haba. Hindi mo maaaring ayusin ang aparato sa ari ng lalaki sa isang estado ng pagtayo. Bawal din magsuot ng extender sa gabi. Ang pagpapalaki ng penis sa pamamagitan ng pag-uunat sa aparatong ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang titi na 7 cm mas mahaba kaysa sa natural na laki nito.
Paggamit ng timbang
Sa kasong ito, ang haba lamang ng genital organ ang tataas, ang kapal ay mananatiling pareho. Ang ilang mga kalalakihan ay natatakot na gamitin ang pamamaraang ito, dahil mas madaling iunat ang frenum ng foreskin sa tulong ng mga kamay, dahil maaari mong makontrol ang proseso. Gayunpaman, kung ang mga ehersisyo ay tapos nang tama, ang titi ay hindi masisira, at ang epekto ay magiging mahusay.
Maaari kang gumamit ng mga kalakip na partikular na idinisenyo para sa hangaring ito. Ngunit ang mga kalalakihan ay madalas na gumagamit ng mga improvised na paraan. Kadalasang ginagamit:
- libro;
- Cup;
- gulay o prutas;
- bote ng plastik na may tubig.
Bago ang aralin, dapat mong painitin ang ari ng lalaki gamit ang masahe. Ang isang puntas ay nakatali sa pagkarga. Kung gumagamit ka ng isang item kung saan hindi mo mai-attach ang isang lubid, ilagay ito sa isang bag. Ang itaas na dulo ng string ay inilapat sa ari ng lalaki, at isang adhesive plaster ay nakadikit sa itaas.
Ang maximum na bigat ng karga sa mga unang yugto ay 0. 25 kg. Kailangan mong magsimula sa 5 minuto. Kung lumilitaw ang mga masakit na sensasyon, at ang ulo ay naging manhid, maaari mong bawasan ang oras sa 1-2 minuto.
Upang mabatak ang frenum ng foreskin na malambot at unti-unti, dapat mong dagdagan ang oras ng pagsusuot, pagdaragdag ng 5 minuto bawat ilang araw. Ang tagal ng pagsusuot ng aparato ay hindi dapat lumagpas sa 1 oras.
Pagmasahe
Bilang karagdagan sa pagdaragdag ng haba at kapal ng genital organ, ang masahe ay nagbibigay ng isang mahusay na resulta sa anyo ng pinabuting lakas. Kung imasahe mo rin ang mga testicle, maaari mong dagdagan ang paggawa ng testosterone, na makakatulong upang palakasin ang lakas ng panlalaki. Ang bilang ng tamud sa ejaculate ay tataas din, na mahalaga para sa mga nais maging ama.
Paano i-massage ang ari ng lalaki at testicle:
- bago ang pamamaraan, painitin ang maselang bahagi ng katawan, hilahin nang bahagya ang scrotum;
- masahihin ang ari ng lalaki nang may pagsisikap, sinusubukang hilahin ito;
- ang pag-uunat ng mga testicle ay tapos na maingat sa mga hinlalaki ng parehong mga kamay;
- madali mong mai-tap ang scrotum at i-crush ito sa iyong mga palad.
Kung ang massage ay tapos na nang tama, ang mga testicle ay kapansin-pansin na mabibigat dahil sa pag-agos ng dugo. Ang ari ng lalaki ay mas mabilis na magpapalaki kung gumamit ka ng isang espesyal na cream sa panahon ng pamamaraan.
Kinalabasan
Posibleng posible na baguhin ang laki at hugis ng ari ng lalaki, kung hindi mo laktawan ang mga klase at gawin nang wasto ang mga ehersisyo. Ito ay mahalaga upang ibagay sa isang positibong epekto at regular na magsukat.
Alalahanin na iunat ang frenum ng iyong ari ng lalaki nang may labis na pag-iingat. Ang matinding sakit ay hindi maaaring tiisin, ngunit ang ilang (hindi masyadong kaaya-aya) na mga sensasyon ay dapat na naroroon sa panahon ng ehersisyo.
| Pamamaraan | Kahusayan |
|---|---|
| Pilit na lumalawak | 2/10 |
| Extender | 4/10 |
| Timbang | 4/10 |
Gamit ang tamang diskarte at regular na ehersisyo, maaari kang umasa sa isang positibong resulta. Gayunpaman, ang epekto ay hindi magiging mabilis. Kailangan mong maging mapagpasensya nang hindi bababa sa ilang linggo.